好きすぎて辛い片思いは諦めるべき?

皇室見聞録管理人の咲耶です!

男性でも女性でも、誰かに恋をすると好きになった人のことが気になって頭の中がお相手のことでいっぱいになってしまったりしませんか?そんな気持ちが募ってくると楽しい思いばかりではなくなってしまいます。

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お相手のことが好きすぎるのに思いが伝えられないと辛くなってきてしまいます。

今回は「好きすぎて辛い片思いは諦めるべき?」というテーマであまりにも辛い片思いをしてしまった人に、その思いにどう対処したらいいのかを考えてみたいと思います。

好きすぎて辛い時の対処法

片思い2

 

恋が始まった時にはたとえ片思いでも好きな人のことを考えるとドキドキしたりウキウキしたりと楽しいものですが、「好き」という感情が強くなりすぎると彼のことが好きすぎて、寝ても覚めても彼のことが頭から離れなくなってしまって楽しい思いから辛い思いに変わってしまいます。

片思いって、叶うかどうかわからないし、叶う可能性があるとしてもいつ両思いになれるかもわからないですよね。もしかしたら、叶うことがとても難しい恋をしてしまっている場合もあると思います。

・友達の彼氏を好きになってしまった

・立場的に無理だとわかっている相手

・既婚者を好きになってしまった

・別れた元カレを好き

など恋をしている本人が叶うことがとても難しいとわかっていながらお相手のことを好きになってしまうと、気持ばかりどんどん高まっていき、その結果辛い片思いになってしまいます。

叶う可能性がある恋でも、その思いをなかなか好きな人に伝えることができずに辛くなってしまうと場合もよくありますよね。

ですが、こんな思いをずっと引きずった状態はあまりいい状態ではないと思います。好きな人と両思いになるまでずっと辛い気持ちのままいるわけにはいきませんよね。

そんな時の対処法を考えてみたいと思います。

・恋愛から離れて夢中になれるものを見つける。

自分が好きなことで今までできていないことを始めてみたり、没頭できる何かを見つけることは好きすぎて辛い気持ちを忘れるためにはいい方法です。

その他にも、それまで好きな人のことばかり考えてモンモンとしていて暗い顔だったあなたが、何か夢中になれることを見つけたために明るい笑顔で過ごせる時が増えます。気持ちもネガティブな気持ちからポジティブに変わっていき、以前に増して魅力的になる可能性があります。

・友達と遊ぶ

家で一人になる時間が多いとその分モンモンとする時間が増えてしまいます。なので友達とランチやショッピングに出かけたり、遊びに行ったりすると気分転換にもなるし片思いの辛さから少し離れることができます。

また、友達が片思いのことを知っている人なら、自分の思いを話すだけでも気持ちは晴れると思います。

とにかく、友達と遊んでハメを外すことでしばらくは辛い気持ちから遠ざかることができます。

・体を動かす

例えばスポーツをしたり、体を動かすことをしてみると気持ちがリフレッシュされて好きすぎて辛いという気持ちが和らぐと思います。

マイナスイオンたっぷりの自然の中で散歩するのもおすすめです!

とにかく体を動かして忙しくしていることで好きな人のことを考える時間を減らしましょう。

誰かに恋をして、好きすぎて辛い時にはその気持ちを少しでも紛らわすことが大切です。目先を変えることでいろいろなことが前向きに考えられるようになりますのでぜひ試してみてください。

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好きすぎる片思いを叶える方法は?

片思い

辛い片思いを両思いにしたい!というのは恋をしている人はみんな思うことですよね。

もしもいつまでも片思いでモンモンとしているのがイヤ!自分から片思いを叶えるために行動したい!と思うなら、ぜひ勇気を出して行動を起こしてみてください。

・自分磨き

まずは、好きな人に振り向いてもらえる自分になるように、好きな人に釣り合うような女性になれるように自分を磨いてみましょう。

お肌をキレイな状態にする、料理の腕を磨く、ポジティブ思考を心がける、つねに笑顔でいる・・・など、自分を磨くことで自信を持てるようになります。

・友達に相談する

自分一人では勇気も出ないしどうしていいかわからない時は友達に相談してみるのがいいと思います。また、友達に片思いを叶えるために協力してもらうこともアリかなと思います。

例えば好きな人を誘いたいけど二人きりでは誘いにくい時に、グループでワイワイ出かけたりするのは以外とハードルが低いんじゃないでしょうか。

グループで出かけて、友達に協力してもらって好きな人と二人になれるチャンスを作ってもらったりというのもいいと思います。

・好きな人の趣味に興味を持つ

好きな人の趣味を知っている人なら、お相手の趣味に合わせるのもひとつの手段です。お相手も、あなたが自分と同じことに興味を持っていることがわかれば自然と話す機会が増えますよね。それに、わからないことを教えてもらうという口実もできてしまいます。やり始めたばっかりでわからないから教えてください!と自然に接近できますよね。二人きりになれるチャンスも増えるはずです。

お相手も、自分が好きなことや詳しいことを「教えて」と言われたら悪い気はしないものです。そこでお相手を褒めることも忘れないでください!褒められたらさらに嬉しくなって二人の距離は接近するはずです。

・イメージトレーニングする

好きな人と両思いになれた時のことを想像してワクワクする、一緒に食事したりお茶したりしているところを想像してワクワクする、手を繋いで歩いているところを想像してワクワクする・・・など、好きな人となりたいと思えることをあれこれ想像して、すっかり両思いになれてしまったようにイメージトレーニングするのは潜在意識に働きかけて自分の想像した通りのことを引き寄せることができます。

ただ、この場合は少しでも「でもやっぱり無理かも・・・」とか「絶対叶うわけないよ!」と思いながらだと絶対に叶わない方が叶ってしまうのでご注意ください。

理由は、「両思いになれる♪」「好きな人が振り向いてくれる♪」というポジティブな思考よりも「絶対叶わない!」「両思いなんて無理!」というネガティブな思考の方が強烈だからなんです。

みなさんは経験あるかわかりませんが、良いこと、素敵なこと、楽しいことを考えるのはとても楽しいしワクワクしますが頂点に達するほどワクワクすることって少ないんじゃないかと思います。

時には頂点に達するほどめちゃめちゃ嬉しいことがあっても、悲しいことにそんなにいつまでもその気持ちが長続きしませんよね。

でも、悪いこと、悲しいこと、イヤなこと、腹が立つことなどは地の果てまで落ち込むことが多いですし、しかもそれが長く続いてしまいます。

なぜかポジティブな思考はネガティブな思考にすぐに掻き消されてしまいます。それほどネガティブ思考は強烈なんです。

潜在意識はあなたが強烈に思っていることを叶えてしまいますのでもしも片思いについて良い想像や楽しい想像ができなくて悪い想像をしてしまうようならこの方法はおすすめしません。

片思いを叶える方法をいくつか挙げてみましたが、とにかくあなたの魅力を最大限に発揮できれば片思いが両思いになれる可能性も増えてくると思います。

女性も男性も、容姿が可愛いとかイケメンとかが魅力の全てではありません。

めちゃめちゃ美人でも、無愛想で笑顔もなく、いつも不機嫌な人は全然魅力的じゃないですよね。いつもニコニコ笑顔で可愛らしくて、誰にでも感じよくできる人はとても魅力的です。

すごいイケメンでも上から目線で偉そうで、いつも威張り散らした態度で感じ悪い人には魅力は感じませんよね。誰にでも優しく接してさわやかに挨拶してくれて、機嫌悪い態度なんて見たことないような人はステキだし魅力的ですよね。

片思いの人に振り向いてもらいたい、叶えたいなら見た目も当然ですが内面を磨くことも忘れないようにしましょう。

辛い片思いは諦めるべき?告白すべき?

諦め

誰かを好きすぎて辛い片思いになってしまった人は、この恋は諦めようか、それとも告白しようかと悩む時もありますよね。

中には諦めた方がいいという片思いもあります。

 

お相手が既婚者の場合は確実に諦める方がいいと思います。

また、友達の彼氏を好きになってしまった場合も諦める方が後々のことを考えると懸命だと思います。どうしても諦めるのが無理だとしたら友情を犠牲にすることになってしまいますよね。

さらには何年もの長い間、片思いしているけど全く脈ナシの人に恋をしている場合はその思いは辛いだけの片思いでもしも告白しても成就は難しいのできっぱりと諦めるほうがいいと思います。

あまりに長い間、辛い片思いをしている場合ははっきり言って縁がないのかもしれません。

もしそうなら諦めるという選択をしたら新しい恋が生まれて、ずっと幸せな恋愛ができる可能性もあります。例えば一度別れてしまった元カレのことを諦めることができずにいつまでも好きすぎるといった場合は、その恋を諦めることで新しい人との出会いがあり幸せになれた!なんていうこともあります。

なので、自分の中で諦めるタイミングを決めておくと少しは心が軽くなると思います。

同じ片思いでも、もしかして告白すればうまくいくかもしれない、諦める必要がないかもしれない片思いもあります。

・グループで出かけてもいつも好きな人が隣にいる。

グループで食事に行ったり飲みに行ったりしても気がつくと隣に座っているのはお相手がわざわざ隣に来ているのかも。

・なぜかよく目があう

他の人と比べて頻繁に目があうのはお相手があなたをいつも見ているからかも。

・恋愛系のことをあれこれ聞かれる

「今、つきあってる人いる?」「どんな人が好み?」などの恋愛系の質問をされる場合はもしかしてあなたを恋愛対象としてみているからかも。

・LINEやメールの返事が早い、やり取りが続く

社交辞令に近い挨拶メールの場合は「ありがとう」や「楽しかった」で終わるのが普通です。でもそれだけで終わらずにいつまでもやり取りが続くのは期待大!

・プライベートなことを聞かれる

休日に何をしているか聞かれるのは、誘うタイミングを狙っているのかも。

このように、片思いでもお相手がなんとなく自分に気持ちが向いているような雰囲気がわかる時には勇気を出して告白してみましょう!

昔は男性から積極的に告白してくるのが当たり前で、女性からはなかなか告白しないものでしたが、最近はちょっと奥手な男性もいるようなので女性から告白もどんどんするべきだと思います。

もしも諦めるつもりでいる恋でも、チャレンジしないで諦めるよりは一度はぶつかってみて、チャレンジしてから諦める方がきっぱりと思いを断ち切ることができると思います。

ダメ元でアタックしてみたらOKだった!諦める前に告白して良かった!なんてことも起きるかもしれません!

今回は「好きすぎて辛い片思いは諦めるべき?」というテーマでした。みなさんの恋が幸せで楽しい恋になりますように!

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